Juegos Olímpicos de 2024: nuevas disciplinas, igualdad de género y la preparación integral de los atletas

En los Juegos Olímpicos de 2024 en París, la inclusión de surf, skateboarding y escalada deportiva refleja una tendencia hacia disciplinas urbanas, y además la participación femenina alcanza un récord del 50%, subrayando el compromiso con la igualdad de género. Para alcanzar el éxito, los atletas deben someterse a un entrenamiento integral que abarca desde una ingesta calórica excepcional hasta una preparación mental rigurosa. 

Saúl Pérez Rubio, director del programa “Profesional en Deportes y Actividad Física” de UCompensar, destaca cinco aspectos clave de la preparación de los deportistas: alta ingesta calórica, entrenamiento bajo presión, desarrollo de fuerza y resistencia, técnicas de recuperación y prevención de lesiones, y salud mental. Este enfoque integral es esencial para maximizar el rendimiento, además resalta la importancia de una formación completa en el deporte, como la que ofrece el programa de UCompensar. 

La repercusión en los medios 

Diversos medios de comunicación han replicado la importancia de la correcta preparación de los deportistas:  

Vanguardia: Bajo el título “Cinco datos curiosos sobre la preparación física de los deportistas de talla olímpica” explicó que, para alcanzar un nivel de excelencia, estos atletas no solo entrenan sus cuerpos, sino que también optimizan cada aspecto de su vida para mejorar su rendimiento. 

Al Paredón: Este medio resalta a Saúl Pérez Rubio, director del programa “Profesional en Deportes y Actividad Física” de UCompensar que nos entrega cinco datos importantes sobre la preparación física de estos deportistas de élite. “Cinco datos curiosos sobre la preparación física de los deportistas de talla olímpica” 

Más Bytes: Bajo el título “Cinco datos curiosos sobre la preparación física de los deportistas de talla olímpica” este medio enfatiza en la importancia de los datos, pues nos muestran que el camino hacia el éxito olímpico no es solo una cuestión de talento innato, sino de un entrenamiento riguroso y una preparación integral que abarca desde la nutrición hasta la salud mental. 

Publímetro: En su artículo, “Cinco datos curiosos sobre la preparación física de los deportistas de talla olímpica” destaca un dato relevante como un deportista olímpico puede llegar a ingerir 10.000 calorías al día con el objetivo de sostener los entrenamientos a doble jornada. 

Actualidad Colombia: “Cinco datos curiosos sobre la preparación física de los deportistas de talla olímpica” destaca los cinco aspectos clave de la preparación de los deportistas: alta ingesta calórica, entrenamiento bajo presión, desarrollo de fuerza y resistencia, técnicas de recuperación y prevención de lesiones, y salud mental. 

Blu Radio: “Juegos Olímpicos: ¿cómo se preparan los atletas para este evento deportivo?”, resalta la complejidad y el rigor indispensable para lograr el éxito en los Juegos Olímpicos. 

Pulzo: “Cuánto debe comer un nadador olímpico: impactante comparación con personas del común”, hizo un análisis para destacar el caso de los nadadores y su alimentación. 

El Bolivarense: En su artículo, “Cinco datos curiosos sobre la preparación física de los deportistas de talla olímpica” destaca el programa “Profesional en Deporte y Actividad Física” de UCompensar por la importancia de la formación en deporte para el desarrollo integral de las personas. 

Los artículos mencionados ofrecen una perspectiva amplia y detallada sobre los datos más relevantes a tener encuentra si se entrena a un atleta olímpico, además brinda información de interés para los allegados al tema. 

Para más información, te invitamos a leer los artículos completos en los enlaces proporcionados y a conocer más sobre nuestro programa “Profesional en Deporte y Actividad Física”, aquí.